こんにちは!
埼玉県さいたま市にある「Chiropractic Therapy March(カイロプラクティックセラピーマーチ)」です。
HPをご覧くださり、ありがとうございます。
当院は、女性専用のサロンとなっており
頭痛や肩こり、腰痛、産後の骨盤調整に向き合って
お一人お一人の症状に合わせて、改善を促していきます。
また、むくみケアやスタイルアップ、小顔共生なども行っています。
お仕事や家事、育児での疲れを癒す
そんなくつろぎのひとときを過ごしていただけるような
気軽に立ち寄れる場所を目指しています。
身体を動かしたり、何かに集中したりすれば
筋肉はバランスを取りながら縮んだり緩んだりしています。
筋肉は、使われていないときには、緩んでいて柔らかいのが本来の状態。
しかし、休んでいるのに緩みかたが少なければ
そのぶん呼吸も浅くなり、十分に回復できなくなる。
そのサイクルを繰り返していると、筋肉はやがて凝り固まっていきます。
つまり「疲れが慢性化」しているのです。
手で触れて、筋肉の凝り具合を見てみてください。
硬くなっているところ、押すと痛いところは疲れがたまっていて
重く感じられるはずです。
頑張りすぎないで、時には当院でリラックスできるひとときを
過ごしてみてはいかがでしょうか?
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